jugador
lectura
Lectura y reaccion puede ser ejecutado en 5 abierto, 4 abierto y 1 interior y 3 abiertos y 2 interiores. El ataque está basado en la lectura y reaccion de 2 jugadores, todo el ataque está basado en estos principios y en los ejercicios está totalmente integrada esa filosofía… los Ejercicios SON el ataque:
La estructura de los ejercicios es muy amplia y se divide de la siguiente manera:
- 2 Jugadores + 1 entrenador
- 15 ejercicios fundamentales para 3 jugadores
- 30 ejercicios de 3 jugadores con rotaciones
- Ejercicios de 4 jugadores
- Ejercicios de Transicion de 5 jugadores
- Ejercicios avanzados
Ejercicios de la Capa 1 (Penetracion):
- Pase natural
- Pase de Escape
- Eleccion de pase de escape y pase natural
- Penetrador desde el exterior superior elige pasar fuera o pasar dentro
- Penetrador desde la banda elige pasar fuera o pasar lateral (dentro)
Parte 2 de Ejercicios de la Capa 1:
2 Jugadores + 1 Entrenador
| lectura y reaccion” src=”http://www.betterbasketball.es/wp-content/uploads/2011/07/Ejercicios-de-lectura-y-reacci4.jpg” alt=”" width=”289″ height=”361″ /> Capa 1, ejercicio con 2 jugadores y 1 entrenador Ejercicio 4: (Pase de Seguridad) - Penetrador inicia el ataque y en la rotacion del jugador sin balon y la colocacion en su ocupacion del espacio libre recibe el Pase de Escape o Pase de SeguridadEjecucion: el jugador que penetra al encontrarse a un defensor que le flota se gira para proteger el balon y tendra al compañero en linea |
| lectura y reaccion” src=”http://www.betterbasketball.es/wp-content/uploads/2011/07/Ejercicios-de-lectura-y-reacci5.jpg” alt=”" width=”289″ height=”361″ /> Capa 1, ejercicio con 2 jugadores y 1 entrenador Ejercicio 5 parte 1 de 2: (Hacia donde se ejecuta la rotacion?
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Capa 1, ejercicio con 2 jugadores y 1 entrenador Ejercicio 5 parte 2 de 2: (Hacia donde se ejecuta la rotacion? - Penetrador empieza en movimiento por la izquierda (o derecha) y contacta con su par o no le supera, rota sobre si mismo protegiendo el balon y da el pase de seguridad- siguiente jugador exterior (no es interior), rota a la siguiente posicion exterior hacia derechas (o izquierdas) |
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